Oefening 10

Deze oefening wordt ook gebruikt in de Hall Recovery Course en moedigt je aan niet alleen te onderzoeken in welke situatie je in de verleiding komt en dus gevaarlijk is voor je herstel maar om ook te onderzoeken wat je juist veiligheid geeft. De oefening in een groep doen is krachtig omdat je van elkaars ervaring kunt leren maar het is nog steeds een waardevolle oefening als je deze alleen doet. Neem de tijd om de oefening te maken en bedenk zoveel mogelijk situaties die je herstel in gevaar brengen of die je herstel helpen.