Introductie

Hoofdstuk Vooruitgang
0% voltooid

Seksverslaving is een term die wordt gebruikt voor elke vorm van seksueel gedrag waar je de controle over kwijt bent. Voor velen wordt het gedrag een manier om met pijnlijke gevoelens of moeilijkheden in het leven te verzachten, maar helaas creëert het vaak uiteindelijk meer problemen dan dat het verlichting geeft. Er zijn verschillende vormen van seksueel gedrag waar mensen aan verslaafd kunnen raken. De meest voorkomende is internetporno, maar andere voorkomende zijn onder andere erotische chatrooms, meerdere seksuele relaties aangaan of het bezoeken van prostituees. In veel opzichten is het type gedrag irrelevant. Het gaat om de impact dat het heeft op je leven en om het feit dat je niet kunt stoppen, ook al wil je dat wel. 

De meeste mensen hebben al verschillende keren geprobeerd om te stoppen of te minderen maar dat is moeilijk als je niet begrijpt wat de oorzaak is. Seksverslaving ontstaat niet door een groot libido en er is veel meer aan de hand dan een hunkering naar genot. 

In het boek Understanding & Treating Sex Addiction van Paula Hall (2012) wordt het BERSC model (zie figuur 1) om uit te leggen hoe seksverslaving wordt aangestuurd door verschillende factoren. Voor een deel is het biologisch: wat er in onze hersenen gebeurt. Het is ook emotioneel: hoe we ons voelen over onszelf en hoe bedreven we zijn in het managen van onze emoties. Het gaat ook over relaties: in hoeverre we ons verbonden voelen met vrienden, familie en geliefden. En het heeft ook met onze sociale en culturele omgeving te maken. Zo is seks nog nooit zo binnen handbereik geweest als in onze door technologie gedreven 21e eeuw. Of sommige culturen zoals een werkomgeving of vriendengroep kan het makkelijker maken of zelfs stimuleren om toe te geven aan je verslaving.